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维生素b作用?
补充说明:维生素b作用?
2019-08-10 22:35
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精选回答(1)
维生素B的作用是参与机体糖,蛋白质,脂肪等等的代谢,促进肌体毛发生长,促进消化功能,是人体发育非常必要的物质,是必须的维生素。维生素B包括维生素B1,B2,B12,叶酸等等,对于治疗机体消化功能紊乱,痤疮,酒糟鼻等等效果比较好。平时在饮食上可以多吃些维生素b含量较高的水果和蔬菜,比如玉米糙米之类的。
2019-09-16 20:16
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医生回答(1)
维生素B的种类有很多,主要是参与糖代谢的过程。例如参与糖和脂肪等的代谢,能够明显的改善视力疲劳,而且对痘痘、和痤疮等也有较好的辅助治疗效果。除此之外,还能改善消化道不良等症状,有效的防范癞皮病,还有保护肝脏的作用。
2019-08-10 23:26
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