首页> 内科> 消化内科> 维生素缺乏> 经常服用维生素c?

精选回答(1)

王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲

擅长:擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病,尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。

提问

牙龈出血可以服用维生素C ,每天按说明书,合理的服用治疗剂量。因为牙龈出血多是维生素C 导致的。建议按说明书,服用治疗剂量。平时饮食宜清淡食物为主,多吃西红柿,黄瓜等含维生素的食物,保持规律性,多吃蔬菜,避免进食刺激性食物,避免饮酒。

2019-08-12 09:43

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医生回答(1)

童欢 主治医师 三甲

提问

可以长久吃的,但是不要过量。正常成年人每天摄入100MG就足够了。最大的人体耐受量是1000MG,超过1000MG的最大耐受量,过多VC就会分解成为草酸。而草酸正是泌尿系统结石高发的诱因之一,肾结石、输尿管结石、膀胱结石的发生率是正常人的数倍。

2019-08-12 09:55

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维生素缺乏

维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不能在体内合成,必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小,缺乏时,可引起维生素缺乏症。

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