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精选回答(1)

李刚琴 副主任医师 无锡市中医医院 三甲

擅长:擅长泌尿男科疾病的诊治,尤其擅长慢性前列腺炎、男性不育、性功能障碍、阴茎包皮疾病、睾丸附睾精索疾病的诊治。

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关于缺锌的营养补充,缺锌的反应会有食欲的减退缺乏、味觉的减退,性欲的减退,甚至出现反复发作的口腔溃疡及慢性的腹泻等,可以多食用海鲜,如牡蛎、虾、动物的肝脏、瘦肉等。建议饮食上宜肉类,豆制品,奶制品及贝壳类食物为主,也可以口服葡萄糖酸锌口服液。

2019-08-31 11:18

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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缺锌建议对症口服甘草锌胶囊或葡萄糖酸锌颗粒,葡萄糖酸锌口服液等药物进行调理治疗。在用药物控制的同时建议患者多吃一些富含锌的食物,例如牡蛎,海参,螃蟹,大虾,鲍鱼,海鲜类的食物。建议多吃一些动物的肝脏,例如说猪肝,羊肝,鸡蛋,大豆,花生,核桃,榛子,花生等干果类的食物。

2019-08-12 10:34

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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