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焦虑症家人如何疏导？
补充说明：焦虑症家人如何疏导？
2019-08-12 10:38
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精选回答(1)
家人对焦虑症患者一定要多关心、多鼓励，避免不良心理刺激 。
一旦确诊焦虑症，患者必须及时去看医生，患者家属的心理支持和帮助也非常重要。当患者发病时，必须意识到这是一种疾病，而不是患者假装。作为一种焦虑症，它是一种常见的精神疾病。患者非常痛苦，需要治疗和干预。因此，对于家庭成员来说，理解和支持是非常重要的。
建议患者调整心态，饮食相当重要，要避免可乐、油炸食物、垃圾食品。避免吃糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。适当进行户外锻炼，比如慢跑，太极拳等，以增强自身免疫力。
2022-07-25 16:07
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
