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女生气血不足吃什么?

发病时间:不清楚

女生气血不足吃什么?

补充说明:女生气血不足吃什么?

a******W 2019-08-12 12:50

气血不足 精神 发胖 上火 眩晕 多梦 失眠 胸闷气短 免疫力低下 感冒 山药 核桃 八珍丸 归脾丸 人参归脾丸

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精选回答(1)

李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长运用中医正骨手法,结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病,尤其对颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱相关疾病,中西医结合治疗骨质疏松症,骨关节炎,痛风关节炎,以及骨折,脱位,劳损等之诊治具有丰富的临床经验。

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您好,不管是那个季节,只要是有气血不足的现象,就应该进行益气养血治疗才行的。建议您可以服用人参归脾丸,或是看中医仔细辨证后,应用中药汤药进行调理。平时要注意个人卫生及饮食卫生,注意休息,均衡饮食,少吃辛辣刺激性的食物,慢慢就会改善的。

2019-08-15 09:02

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医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

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气血两虚表现为头眩晕没有什么力气,多梦失眠,胸闷气短,也会导致免疫力低下,容易感冒等等一系列的症状,如果平时有气血两虚建议可以通过食补,多吃山药薏米粥,核桃枸杞,多吃肉类高蛋白食物均衡饮食,适当跑步运动增强体质都有利于气血的恢复,平时也可以考虑服用中成药物气血双补八珍丸,归脾丸等调理。

2019-08-12 13:23

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疾病百科

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眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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