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一岁宝宝睡多久？
补充说明：一岁宝宝睡多久？
a******W 2019-08-12 19:18
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精选回答(1)
儿童睡眠时间的长短问题随年龄的增长而有所不同，未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态；4 个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠；8 个月至1 岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠；学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠。根据目前情况来看，孩子睡眠时哭闹，睡眠时间短，可能与受到外界环境不良刺激，或者钙缺乏引起的神经兴奋性过高有关。
2019-08-14 18:57
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医生回答(1)
对于一岁多的宝宝，每天的睡眠时间，最少要保证在14个小时以上。因为这个时候的宝宝随着岁数的增长，睡觉的时间有可能会愈来愈少，不过这个岁数最少要保证在14小时。1周岁宝宝夜间睡眠十小时左右，白天一般2-3小时左右，每个宝宝有个体差异，睡眠时间12小时左右。白天夜间睡眠时间分配具体还跟宝宝睡眠习惯有关系。
2019-08-12 19:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
