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一岁宝宝睡多久?

发病时间:不清楚

一岁宝宝睡多久?

补充说明:一岁宝宝睡多久?

a******W 2019-08-12 19:18

睡眠 睡眠状态

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精选回答(1)

蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

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儿童睡眠时间的长短问题随年龄的增长而有所不同,未满月的新生儿除了吃奶外,全部时间都处于睡眠或半睡眠状态;4 个月的小儿每天需要16~18个小时的睡眠;8 个月至1 岁的小儿每天需要15~16小时的睡眠;学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠。根据目前情况来看,孩子睡眠时哭闹,睡眠时间短,可能与受到外界环境不良刺激,或者钙缺乏引起的神经兴奋性过高有关。

2019-08-14 18:57

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

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对于一岁多的宝宝,每天的睡眠时间,最少要保证在14个小时以上。因为这个时候的宝宝随着岁数的增长,睡觉的时间有可能会愈来愈少,不过这个岁数最少要保证在14小时。1周岁宝宝夜间睡眠十小时左右,白天一般2-3小时左右,每个宝宝有个体差异,睡眠时间12小时左右。白天夜间睡眠时间分配具体还跟宝宝睡眠习惯有关系。

2019-08-12 19:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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