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肠胃湿热吃什么水果？
补充说明：肠胃湿热吃什么水果？
a******W 2019-08-13 02:45
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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首先不能吃肥甘厚肝，要清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，可多吃些新鲜水果，有西瓜、山楂、葡萄等等，苹果对于治疗脾胃湿热也可以苹果有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等也可以多吃些蔬菜。如果湿热明显，还需口服中成药调理，比如黄连素、肠胃康颗粒等。
2019-08-13 20:54
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医生回答(1)
一般湿热体质的人群饮食一定要清淡，多吃甘寒甘平的食物，如绿豆、空心菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等，不吃辛温助热的食物，少吃油腻甜味品，能预防湿热。烟酒在中医来说都是温热的东西。日常生活中，还有能去热利湿的水果，建议适量的吃，例如柑橘、苹果、橙子、荔枝、樱桃等。
2019-08-13 03:34
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
