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叶酸每天什么时候吃最好吸收？
补充说明：叶酸每天什么时候吃最好吸收？
a******W 2019-08-13 03:33
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你好，在备孕期间已经怀孕早期服用小剂量的叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。每天固定的时间服用，每日一片，每日一次，服用到怀孕三个月。叶酸的服用不受饮食的影响任何时间都可以。孕期应该注意定期进行产前检查，做好各种疾病的筛查，怀孕前三个月尽量避免性生活。
2019-08-14 19:31
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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