发病时间：不清楚
腿抽筋后小腿一直疼怎么回事？
补充说明：腿抽筋后小腿一直疼怎么回事？
2021-07-15 17:50
我要咨询
精选回答(2)
三天前，左脚踩离合的时候突然抽筋。像你说的这种情况应该考虑是肌肉拉伤导致的抽筋。我建议你注意休息，按摩一下小腿，让肌肉放松，一般疼痛三四天就会好转的，平时应该注意局部的温暖。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。
2022-08-26 19:21
举报抽筋后小腿一直疼可能是因为小腿肌肉持续紧绷，或者可能是肌肉拉伤等原因。
腿痉挛，医学上也称为肌肉痉挛，是由肌肉自发强直收缩引起。首先，应该找出抽筋原因。当过度运动、感冒、疲劳、休息不足或休息过多时，就会发生痉挛。当一些人缺钙或钠时，也容易引起痉挛。小腿肌肉痉挛最常见。小腿抽筋后，小腿总是疼痛，发生抽筋时疼痛难忍。因为抽筋后，因为小腿肌肉紧绷僵硬，血液暂时无法顺利循环。如果不按摩和放松，腿部肌肉将始终处于紧绷状态，肌肉强烈收缩后会产生大量乳酸，导致持续肌肉疼痛。如果突然出现痉挛，严重肌肉痉挛，甚至是强迫性肌肉拉伤，也会一直导致小腿疼痛。
因此，在日常生活中，应该养成良好作息习惯，避免过度劳累，多泡热脚，并注意防寒保暖。如果经常抽筋，也可以补充钙来增强体质。
2022-08-18 17:09
举报相关问题
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
