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肌肉小腿怎么瘦下来？
补充说明：肌肉小腿怎么瘦下来？
2021-08-13 07:12
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瘦小腿可以通过低强度有氧、少做爆发性强运动以及多拉伸小腿来达到很好的效果。温和的有氧运动主要是以慢速跑、快走、游泳等为主，这类运动能够较少地刺激小腿的肌肉，而且对脂肪腿有着较明显的减瘦效果。建议早期治疗，祝您早日康复。
2022-08-26 19:43
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