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催乳师回奶管用吗?

发病时间:不清楚

催乳师回奶管用吗?

补充说明:催乳师回奶管用吗?

a******W 2019-08-13 09:03

抑郁 乳头皲裂 哺乳 睡眠 焦虑 回奶 按摩乳 海马 通草 乳房 乳头 乳腺 红糖 鸡蛋 鲫鱼 母鸡 丝瓜 汤菜 猪蹄

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

哺乳期,要注意饮食讲究科学合理,多进食汤菜类,也可以喝补气血、下奶的汤,例如:海马或通草煮老母鸡或猪蹄汤、鲫鱼丝瓜汤,或者红糖加鸡蛋,同时让宝宝增加吸奶的次数以促进乳汁的分泌。如果存在乳腺管不通畅的情况,也可以请专业的催乳师按摩乳房,促进乳汁分泌。其次,乳母保持良好的情绪,不要过于激动或者焦虑,保持睡眠时间需要充足,睡眠不佳和抑郁的心情也会影响乳汁的分泌。哺乳期间要注意乳头卫生,预防乳头皲裂。如果身体状况许可,可以适当户外运动,增强体质。

2019-08-13 09:25

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