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男人备孕要提前多久戒酒？
补充说明：男人备孕要提前多久戒酒？
2019-08-13 10:47
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备孕期间戒酒就是说滴酒不沾。一切含酒精的都不要吃，例如白酒、红酒、果酒、啤酒、鸡尾酒等，因为饮酒不仅会增加受孕的难度，而且会产生一系列问题例如畸形儿，低出生体重、心脏畸形以及大脑发育异常等。而且酒精也会影响男子的精子，加重不孕或者畸形风险，所以备孕前六个月男女双方需要共同戒酒，而且女方要服用叶酸以防止神经管畸形。
2019-08-13 11:14
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
症状起因：随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。
可能疾病： 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝
常见检查：
就诊科室：营养科
