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氨基丁酸能随便吃吗？
补充说明：氨基丁酸能随便吃吗？
2019-08-13 18:40
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氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质，它属于一类天然存在的非蛋白组成氨基酸，具有极其重要的生理功能，它能促进脑的活化性，健脑益智，抗羊癫风，促进睡眠，美容润肤，延缓脑衰老机能，只要它通过国家认可应该是没什么大问题的。从它的功效看比较好。
2019-08-13 18:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
