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如何处理抑郁症伴焦虑症状
补充说明：如何处理抑郁症伴焦虑症状
2019-08-15 17:19
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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抑郁症伴随焦虑症状的处理需综合心理与药物疗法。首先，认知行为疗法有助于识别并改变消极思维模式。其次，定期进行放松训练如深呼吸、瑜伽或冥想，能有效缓解焦虑感。药物方面，抗抑郁药和苯二氮类药物可减轻情绪波动，但须遵医嘱使用，注意副作用。保持规律作息，均衡饮食，适度运动也有助于改善病情。若症状严重，请及时就医评估调整治疗方案。
2025-03-03 17:21
举报首先这种情况考虑患者是有一定的抑郁情绪，同时伴有焦虑的症状，对于这种情况最主要的还是进行心理上的治疗的。所以建议患者能把精力放在自己应该做的一些事情上面，鼓励患者要带着症状去生活，能够带着症状去尝试做自己认为应该有意义和有价值的事情的。
2019-09-20 16:49
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
