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膝盖伤筋了怎么快速恢复？
补充说明：膝盖伤筋了怎么快速恢复？
a******W 2019-08-16 17:52
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精选回答(1)
陈爱军 主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：中医手法复位小夹板治疗骨折脱位，中医中药治疗退行性关节炎，颈肩腰腿疼退行性病变；及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。
提问
你好，中医骨伤科中的筋是经络、筋膜、肌腱、肌肉以及软骨的总称，即人体骨骼周围的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、关节囊、滑膜囊、韧带、腱鞘、血管、神经、软骨统称为筋，即软组织。伤筋分为急性伤筋和慢性伤筋，早期伤筋不可进行手法按摩，应该先冷敷，3天后可进行热敷、理疗，并逐步进行功能练习，配合局部注射、封闭治疗，以加快恢复。如果是慢性伤筋，则以手法按摩和功能练习为主，辅以中药、针灸、理疗，还有电疗、拔火罐，进行系统治疗。
2019-08-16 18:20
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
