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上火要吃什么东西降火？
补充说明：上火要吃什么东西降火？
2021-08-16 22:11
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上火要注意多喝水 ，可服用绿豆汤、西瓜来有效清热解暑，同时也要注意不吃辛辣刺激易上火的食物，保持良好的心态。要注意多吃蔬菜和水果，适当运动，可有效起到润肠通便的作用，规律排便可有效清除体内毒素，如果临床症状明显，可联合服用情热泻火的药物有效治疗。
2022-08-26 10:48
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