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拖延症有治愈的吗?

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拖延症有治愈的吗?

补充说明:拖延症有治愈的吗?

2021-08-17 06:52

拖延症 心理咨询

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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你的提到的拖延症有没有治愈的问题,我认为其答案是肯定的 。现在的问题是,你之所以会提出这种疑问来,可能更多地反映了你内心对自己能否治好这种拖延症缺乏足够信心所导致的。因此,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生拖延和缺乏自信的心理因素,增强你的意志力,从而更有利于你能尽快地摆脱拖延症给你带来的困扰。

2022-09-20 21:17

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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