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早晨起来小腿抽筋原因？
补充说明：早晨起来小腿抽筋原因？
2021-08-17 08:45
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你好：根据你叙述的症状表现，考虑你是小腿腓肠肌痉挛。这多数是因为缺钙、小腿受凉等引起的，这种情况比较常见。建议你口服碳酸钙D3，经常室外活动，晒晒太阳，睡觉时腿部盖好，注意保暖，避免受凉。饮食注意多吃含钙的食物，如纯牛奶、虾皮、排骨汤。祝你生活愉快！
2022-08-26 18:19
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在旅游爬山以后，下山途中容易发生小腿抽筋，感到疼痛或抽筋，医学上称为腓肠肌痉挛。这是由于腓肠肌一直处于紧张收缩状态，在下山过程中得不到松弛休息，肌肉连续工作，使肌肉乳酸蓄积而产生此一现象。
症状起因：①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，也可造成肌肉酸痛。
就诊科室：神经
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