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如何有效缓解抑郁症
补充说明：如何有效缓解抑郁症
2019-08-17 09:22
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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抑郁症的症状可能表明个体需要更多的心理支持。
这种情况通常与家庭的心理支持未能满足个人需求有关。因此，重要的是加强与家人的心理交流，争取他们的理解和接纳，让他们接受患者目前的状态，这对于改善抑郁症状具有积极作用。
2025-02-18 17:24
举报首先考虑患者还是有一些抑郁症的表现的，而患者的这些抑郁症的表现首先考虑和家人对自己的心理支持没有达到自我的心理要求有关系的。所以建议现在最主要的还是要多和家人进行心理沟通，要鼓励家人去接纳自己现在所有的状况的。
2019-08-21 12:46
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
