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产妇吃燕窝有什么好处？
补充说明：产妇吃燕窝有什么好处？
a******W 2019-08-17 09:50
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精选回答(1)
您好，孕妇吃燕窝的好处如下：
1、在孕早期，由于体内雌孕激素的变化，在妊娠前3个月会出现早孕反应，如恶心、呕吐、乏力以及倦怠等，多数孕妇不思饮食，严重者需要进行液体治疗以补充营养。而燕窝味道鲜美并含有一定的营养，孕早期使用可增进食欲，防止早孕反应导致胚胎生长受限；
2、孕期由于胎儿、胎盘、子宫等组织增长的需要，孕妇约需900g蛋白质，而大部分蛋白质从食物中获得，若蛋白质摄入不足，不仅影响胎儿体格生长发育，还会影响其大脑发育。同时亦可使孕妇患贫血、妊娠性高血压的风险增加。因而在整个孕期，均需要注意蛋白质的摄入，适量食用燕窝可为孕妇身体提供一定量的蛋白质，从而促进胎儿生长发育；
3、适量食用燕窝还可增加孕妇皮肤弹性，使其肤质白嫩、减少妊娠纹。
此外在怀孕期间要保持均衡营养，尽量摄取高蛋白、高维生素、高矿物质、适量脂肪的低盐饮食，如可多食新鲜水果、蔬菜，适量饮水等。希望我的回答可以帮助到您，祝您健康！。
2019-08-20 10:12
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医生回答(1)
燕窝味甘，性平，具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳的作用。据药理学研究，能够抗病毒。燕窝中含有蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、钾等多种元素，应有滋补强壮作用。但目前尚未发现燕窝蛋白有特殊营养价值。注意饮食健康。
2019-08-17 10:26
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
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补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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