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产妇吃什么汤好喝又有营养?
补充说明:产妇吃什么汤好喝又有营养?
2021-08-17 11:42
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如果你现在怀孩子已经三个多月,早孕反应已经消失,可以适当增加营养,多吃点鱼汤,肉汤蛋汤,当然也要注意饮食均衡,再多吃点膳食纤维,增加一点维生素,比如新鲜蔬菜和水果 。总之怀孕期间不能偏食,要注意饮食均衡,饮食多元化,才能营养全面。
2022-10-21 16:25
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在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。