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哺乳期几个月可以正常吃盐?

发病时间:不清楚

哺乳期几个月可以正常吃盐?

补充说明:哺乳期几个月可以正常吃盐?

a******W 2019-08-17 15:24

维生素

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精选回答(1)

徐玲华 副主任护师 江西省抚州市第一人民医院 三甲

擅长:不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥。

提问

您好,根据您所描述的情况,哺乳期是可以吃盐的,但是不要给太咸就可以了,平时的话一定要注意自己的饮食,适当加强营养,不要吃一些辛辣刺激生冷的食物,养成良好的生活习惯。平时一定要注意休息,不要太过劳累,不要熬夜,希望以上的回答可以帮助到你。

2019-08-17 16:40

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

只是给孩子喂奶,这样是可以正常的吃盐的,不会说不可以吃盐的。哺乳期一定要吃盐的,但是不要放很多,适量即可。哺乳期内要注意饮食的协调,少吃辛辣生冷的食物,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,补充体内所需维生素。适当运动健身,增强个人免疫力和抵抗力。

2019-08-17 16:10

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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