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老年人高血压吃什么蔬菜水果好？
补充说明：老年人高血压吃什么蔬菜水果好？
a******W 2019-08-17 21:04
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精选回答(1)
平时的话，只要胃肠没什么问题，基本的水果蔬菜都可以吃。如果并发糖尿病，能吃的水果就只有苹果了，前提是血糖控制的很好的情况下。高血压病人主要是控制盐，脂肪的摄入，少吃泡菜，腌制品，动物闹，内脏等，其它的食物可以正常吃的。咳嗽的时候可以吃冰糖雪梨，苹果，枇杷，火龙果。不要吃草莓，芒果，榴莲，荔枝。
2019-08-17 21:18
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
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