发病时间：不清楚
腿伸直时感到拉扯痛，像是肌肉拉伤了，怎么办
补充说明：腿伸直时感到拉扯痛，像是肌肉拉伤了，怎么办
2019-08-18 05:44
我要咨询
精选回答(2)
腿伸直时感到拉扯痛，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、关节炎等引起的，可以采取热敷、冷敷、按摩等方法进行治疗。
1.热敷
使用热水袋或暖贴进行局部热敷，每次持续15-20分钟，每日多次。也可以使用红外线理疗仪进行治疗。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛感。对于肌肉拉伤引起的疼痛有较好的缓解作用。
2.冷敷
使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，每次持续10-15分钟，每日多次。也可以使用冰袋包裹在毛巾中进行冷敷。冷敷可以减少局部的炎症反应和肿胀，有助于减轻疼痛和不适感。
3.按摩
轻柔地按摩受伤部位，从轻到重逐渐增加力度，并保持一段时间。也可以尝试使用按摩器辅助按摩。按摩可以促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛，并有助于恢复受伤部位的功能。
在治疗期间应避免剧烈运动和过度活动受伤的腿部肌肉，以免加重损伤。同时注意保持良好的睡眠质量和饮食习惯，以支持身体的恢复过程。
2024-07-16 09:13
举报应该是受风寒或者长时间保持一个姿势，就是从而导致局部肌肉筋膜韧带的损伤，就是从而出现的相关症状，也有可能是小关节的错位。所以最好请医生检查清楚以后针对性的治疗如果确定是肌肉筋膜韧带损伤的话，一般可以采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理就会有比较好的疗效。
2019-08-18 06:01
举报相关问题
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
