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燕窝孕妇一周吃几次？
补充说明：燕窝孕妇一周吃几次？
a******W 2019-08-18 11:40
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精选回答(1)
您好，怀孕后如果想吃燕窝，是可以适量吃一些的，但是不建议过量食用，燕窝属于补品。可以适量吃一些，但是吃多了有可能起到副作用。怀孕后可以正常饮食的，但是不能吃一些零食类，要以营养物质高的食物为主，可以吃一些水果蔬菜类。并且孕妇是需要及时到医院进行产检的。希望我的回答可以帮助到您，祝您健康！
2019-08-18 13:50
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医生回答(1)
吃燕窝的最佳时间应该是早上空腹比较好，服用燕窝以后半小时吃东西比较好。吃燕窝每次20-30克就可以，可以每天一次，至少也应该3天一次比较好，吃太多没有什么太好的效果，吃得太少的话，则不会达到相关增强体质的效果的。
2019-08-18 11:53
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