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脖子疼的厉害怎么办?

发病时间:不清楚

脖子疼的厉害怎么办?

补充说明:脖子疼的厉害怎么办?

a******W 2019-08-19 13:18

颈椎酸痛 颈部疾病 肌肉 韧带 颈椎 颈椎病 抬头

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医生回答(2)

易茶敏 主治医师 三甲

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可能与颈部疾病有关系,比如颈部肌肉韧带劳损,颈椎疾病等建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做颈椎核磁检查,等查找病因,对症治疗,局部黑牵引按摩热敷等物理治疗生活中注意调养。减少颈部活动,少低头,少玩手机,少看电脑等。

2019-08-19 13:49

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李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

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应该是颈椎病的表现,大多数是长期低头工作和久坐造成的。对于你现在的情况,可以采取颈椎牵引,推拿,封闭等方法进行治疗,你要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。睡觉用的枕头也要挑选最适合自己的。

2019-08-19 13:39

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疾病百科

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肌肉撕裂

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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