发病时间：不清楚
我今年60岁能不能玩呼啦圈？
补充说明：我今年60岁能不能玩呼啦圈？
a******W 2019-08-19 17:14
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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60岁也是可以玩呼啦圈的，但是具体要根据自身的体质来确定的。呼啦圈的转动主要是依靠腰部用力，能够运动到腰肌和腹肌的位置，但是如果长时间的去扭动腰部，很可能会出现腰肌劳损以及腰间盘突出的情况，另外老年人和心脏功能不太好的人，容易出现心律失常或者心率衰竭的疾病。
2019-08-19 18:05
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
