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过度手淫导致阴虚如何改善
补充说明：过度手淫导致阴虚如何改善
2019-08-20 03:17
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调整生活习惯是关键。减少手淫频率，保证充足睡眠，饮食上偏向滋养肾阴的食物如黑芝麻、枸杞等。适当进行太极拳、瑜伽等缓和运动以调理身体。如有需要，可咨询中医获取更专业的中药调理方案。保持心情舒畅也有助于恢复。
2025-02-27 16:43
举报经常手淫导致阴虚应该：1.多吃一些补肾的药物来进行治疗。2.改掉自己经常手淫的不良习惯。可以在平常的时候吃一些黑芝麻或者核桃等食物来进行调理身体。经常手淫不仅会导致阴虚而且还会导致出现早泄或者阳痿等情况，一定要改正不良好的习惯。
2019-08-20 03:30
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阴虚发热，病证名。因精血津液等耗损所致的虚热。见《丹溪心法·发热》。《证治汇补·阴虚发热》：“有劳心好色，内伤真阴，阴血既伤，阳气独盛，发热不止，向晚更甚，或饮食如常，头胀时作，脉洪数无力，视其舌大而色赤者，阴虚也。”中医学认为，人体由阴阳两方面组成。阴是指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。在正常情况下，阴阳相互依存，维持着动态平衡。如果阴阳的这种平衡受到破坏，阴阳的某一方出现偏盛或偏衰，人就会发生疾病。小儿的体质特点是阴阳相对不足。在一些致病因素的作用下，容易发生外感热病。小儿高热或长期发热，常常可伤及津液，从而导致阴虚发热。
