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便秘吃什么水果清肠？
补充说明：便秘吃什么水果清肠？
2021-08-20 04:53
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清肠的水果有：1.苹果。2.香蕉。3.火龙果等等。如果出现了便秘的现象，很有可能是因为经常吃一些容易导致上火的食物而引起的，还有可能是因为长时间的久坐而导致的便秘，如果患上了便秘，最好是平时多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水，可以很好的起到润肠通便的效果。
2022-09-05 10:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
