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老人65岁在家干体力吃什么补品好？
补充说明：老人65岁在家干体力吃什么补品好？
a******W 2019-08-20 06:05
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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老人65岁在家干体力可以适当的吃一些无糖型的麦片，里面的蛋白质比较丰富，而且对血糖不会有任何影响，因为随着年龄的增长，新陈代谢比较缓慢。所以尽量不要从事一些重体力劳动，以免造成身体过度劳累，可以选择一些相对轻松的户外活动来锻炼身体。
2019-08-20 06:21
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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