首页> 外科> 手外科> 走路时间长手发胀怎么回事?

精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

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在走路时出现手发胀是因为运动后毛细血管充盈量增多,而导致循环淤血而引起的。
走路时手胀是由以下疾病引起的:1、最常见的因素是心功能不全,在患有冠心病、心功能减退、心功能不全、心肌病、心包炎的情况下,会出现外周充盈增加,血容量不足。所以运动后,比如走路,手胀会有明显的增加。2、甲状腺功能减退等常见病,甲减患者会因为外周循环的血和水堆积,不能充分运转和循环,导致粘液性水肿。尤其是走路或运动后黏液水肿加剧,也会加重手部肿胀。
如果手部肌肉和韧带因剧烈活动而受损,手部软组织可能会肿胀。走路时双手下垂,静脉回流不畅,可能加重手部肿胀。所以在这种情况下,要适当抬高患肢,避免双手长时间下垂造成手部肿胀。手部肿胀可以用硫酸镁溶液湿敷,可以消除肿胀,也可以口服一些活血化瘀的中成药,促进局部血液循环,消除肿胀。如果伴有疼痛,需要口服消炎止痛药物进行治疗,可以缓解疼痛症状。还需要对手部进行适当的热敷或理疗,促进局部血液循环,缓解肿胀症状。天气热的时候,再加上自身的身体因素,走路后手肿也是有可能的,建议热天尽量减少外出,热天容易失水,要多补水,多喝水,少量多次。
注意休息,不要长时间的做剧烈运动。在饮食方面以清淡营养为主,少吃高脂肪、高热量类的食物,良好的生活习惯和饮食习惯是可以缓解症状。在炎热天气时尽量减少外出,炎热的天气也容易缺失水分,所以要多补水,以少量多次的方式多喝水。

2022-06-24 15:57

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闫峥峥 副主任医师 山西大医院 三甲

擅长:擅长普外科常见病,多发病的诊疗。如胆囊结石,胆管结石,阑尾炎,胃十二指肠溃疡、穿孔,腹股沟疝,肠梗阻等良性病及胃癌,结直肠癌,胰腺癌,胆管癌等恶性肿瘤的诊治。

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走路时间长手发胀的原因有:1.有可能是脾虚导致的手脚发胀。2.有可能是身体的素质过于虚弱导致的。3.有可能是长时间熬夜或者是思虑过度导致的。可以到医院做一个全面性的检查,配合医生使用一些药物来进行治疗,治疗期间要多喝一些温开水。

2019-08-20 07:16

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