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猕猴桃泡酒对人体有那些好处
补充说明：猕猴桃泡酒对人体有那些好处
苦**华 2019-08-21 11:47
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猕猴桃是一种水果食物，特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素B族和各种矿物质，口味偏酸，基本不含脂肪和蛋白，热量低，猕猴桃的维生素C含量在蔬果中也属于丰富。百香果可以起到生津解渴、健脾开胃、清热解暑、利尿通淋的作用。建议猕猴桃泡酒可以有上述的效果，属于一种水果酒，但是饮用需要限量，不能过度饮用。
2019-09-08 11:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
