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产后修复是什么？
补充说明：产后修复是什么？
2021-08-22 17:45
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
产后修复一般是指产后康复，产后康复可以促进子宫、盆底肌等恢复。
女性在怀孕期间，由于子宫不断增大，会对盆底肌造成压迫，从而导致盆底肌松弛。另外，在生产时，胎儿通过产道会对盆底肌造成损伤，如果没有及时修复，可能会导致阴道壁膨出、子宫脱垂等情况。所以产后康复是有必要的。
产后康复可以通过盆底肌锻炼、缩肛运动等，促进盆底肌恢复，也可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等，促进盆底肌修复。日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度焦虑，同时要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响身体恢复。
2022-08-26 19:37
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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