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孩子脾虚吃什么补？
补充说明：孩子脾虚吃什么补？
2021-08-22 22:40
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孩子脾虚可以吃一些药物或食物进行调理。
孩子脾虚可能是由于先天性体质差、过于劳累、营养不良等原因引起的。孩子脾虚可表现为面黄肌瘦、食欲不振、容易出汗、腹胀、大便松弛等症状。家长可在医生指导下给孩子服用一些药物进行调理，如参苓白术散、补中益气丸、健脾丸等，可起到补脾胃的作用。平时也可多给孩子吃一些补脾胃的食物，如红枣、山药、南瓜、猪肚、小米等。同时，家长要注意孩子的饮食均衡，不要偏食，要多吃一些含有丰富营养的食物，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
除此之外，家长还可以多带孩子去户外晒太阳，可以促进脾胃的运化。要注意让孩子劳逸结合，不要过度疲劳，适当地进行运动，如慢跑、打球、游泳等，增强体质，有助于改善脾虚的症状。
2022-09-14 00:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
