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产妇吃什么有助于排便?
补充说明:产妇吃什么有助于排便?
a******W 2019-08-23 00:11
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精选回答(1)
您好,高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
2019-08-26 15:29
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医生回答(1)
多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物,少吃肥腻不易消化的食物,饮食不易过饱,可以早晚喝一杯蜂蜜水,饭后可以适当的散步,不要久坐不动,多喝水,但是你处于哺乳期,尽最大可能不要用口服药物,以免影响哺乳,可以常下地走动,肛门用开塞露试试。
2019-08-23 01:02
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。