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月子满30天什么可以吃?

发病时间:不清楚

月子满30天什么可以吃?

补充说明:月子满30天什么可以吃?

a******W 2019-08-23 00:32

月子 产后 猪肝 芹菜 牛奶 大米 鸡蛋 菠菜 豆腐脑 小米 白菜 玉米面 芝麻盐 面包 剖腹产 子宫 鱼肉 鸡肉 益母草

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精选回答(1)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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根据你提供信息,你目前虽然已经坐完月子,但是考虑你是剖腹产,因此考虑子宫并未完全康复,饮食方面还是需要注意。建议饮食避免吃用辛辣、烧烤、烟熏、煎炸等刺激食物,同时避免食用虾蟹,食物尽量新鲜,适宜选择有助于子宫康复的食物,比如牛奶、鱼肉、鸡肉、鸡蛋,并且宜吃益母草,如益母草炖乌鸡,有益于子宫恢复。

2019-08-28 20:41

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医生回答(1)

董奇鹏 主治医师 三甲

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产后1-3天:早餐为肉丝挂面汤、猪肝炒芹菜。早点为蒸蛋羹、牛奶、桔子。午餐为大米绿豆稀饭、鸡蛋炒菠菜。午点为豆腐脑、桔子。晚餐为小米稀饭、煮鸡蛋、白菜炖豆腐、紫菜汤。晚点为玉米面粥、芝麻盐、牛奶。产后3-30天:早餐为面包、牛奶、鸡蛋。

2019-08-23 01:31

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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