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心脏不好的人吃什么水果好?
补充说明:心脏不好的人吃什么水果好?
a******W 2019-08-23 18:29
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精选回答(1)
你好,心脏病患者吃水果,主要应注意吃一些护心保心的水果,如碱性的苹果、减少心肌梗死作用的杏、含钾元素多的香蕉、含铁元素较多的樱桃以及对心脏有益的菠萝等。但是要注意任何水果都不要吃太多。对心脏有益的水果:苹果,香蕉,樱桃等。对心脏有益的食物有:核桃,全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。平时注意休息,保持心情舒畅。
2019-08-24 17:00
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医生回答(1)
五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多,在不提高血脂的情况下,能供给人所需要的全部热量,故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果。多用含不饱和脂肪酸高的植物油(如豆油、橄榄油),少用含饱和脂肪酸的动物油(如牛油、猪油)。
2019-08-23 18:50
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