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做梦算不算睡觉
补充说明：做梦算不算睡觉
2019-08-23 20:21
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精选回答(2)
做梦一般属于睡眠，因此不算睡觉。
做梦是睡眠中出现的一种异常的脑电波，通常在正常人的睡眠过程中会出现4-6次梦境，而且每个梦境之间会有一些差异。大部分的梦境都是属于正常的生理现象，只要第二天没有出现其他不适的症状，一般不需要进行特殊的治疗。如果频繁出现多梦的情况，并且伴有头晕、头痛等不适的症状，可能是由于神经衰弱或者是焦虑症等原因造成的，此时患者需要及时到医院进行检查，并根据引起的病因进行针对性的治疗。神经衰弱的患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，同时还可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大或过于焦虑的情况。
2023-07-22 08:06
举报你好，根据你的描述情况来说话，做梦一般来说还是有睡眠状态不是很好，所以导致种情况的发生，还是应该多注意休息，放松心情你的这种情况很有可能是因为你的生活压力比较大，晚上睡觉之前最好喝一杯温牛奶。希望以上的回答可以帮助到你的。
2019-08-24 12:02
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
脑心舒口服液
滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。
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