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如何改变强迫性重复？
补充说明：如何改变强迫性重复？
2019-08-25 13:19
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它就是一种强迫思维，现在还没有达到强迫症的程度，有这方面的表现，这种情况和精神心理压力大直接关系，想要发生改变，首先要知道什么在催动自己的模式多年未变，痛苦着挣扎着又不断重复着。生活环境是影响的主要因素。建议做心理方面的调整，尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，要充实生活，要在生活中寻找适合的心理压力释放。
2019-08-25 13:33
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
