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现在是哺乳期能吃鲳鱼吗
补充说明：现在是哺乳期能吃鲳鱼吗
蝶****** 2019-08-28 19:20
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精选回答(2)
你好，怀孕期间是可以吃鱼的。怀孕期间，饮食要多样化，均衡饮食，不要单一饮食，平时多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物，尽量不要吃生冷辛辣等垃圾食品，并且多去户外呼吸新鲜的空气，但是不要去有辐射以及含有农药的地方，保持良好的心情，及时做好孕期的检查。
2019-09-10 19:08
举报在哺乳期内可以正常的食用以上的食物的，这样对增加奶水也有一定的帮助，没有其他任何影响。另外在近一段时间内一定要保持心情舒畅，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，注意乳房周围的清洁卫生，注意休息，不要进行剧烈的运动就可以的。
2019-09-10 16:24
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
