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常吃红心火龙果好吗？
补充说明：常吃红心火龙果好吗？
a******W 2019-08-29 17:16
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医生回答(1)
常吃红心火龙果好，经常吃红心火龙果对身体是非常好的，因为里面还有大量的维生素和纤维，可以增强人的各个器官机能，促进血液循环，提高身体的抵抗力，高纤维可以使大便更加的疏松，促进肠黏膜的分泌，增强肠蠕动能力，有利于新陈代谢，是一种比较健康的水果，但是火龙果不适合体质虚弱的人来吃。
2019-08-29 17:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
