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维生素d缺乏怎么补?

发病时间:不清楚

维生素d缺乏怎么补?

补充说明:维生素d缺乏怎么补?

a******W 2019-08-29 19:42

维生素 食欲 抽筋 缺钙 维生素D 维生素D缺乏 鱼肝油 牛奶 鸡蛋

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

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维生素d缺乏平常的话可以吃一点鱼肝油或者是钙剂来进行补充,而且日常饮食中一定要吃一些含钙量比较高的食物,比如说骨头汤,还有吃一些蛋白质含量高的食物,比如说牛奶鸡蛋等等。多注意休息,尽量不要使自己太过劳累。一定要保证营养均衡,可以多吃一些新鲜水果和蔬菜。

2019-08-29 20:06

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疾病百科

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抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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