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复合维生素片叶酸含量一般是多少?
补充说明:复合维生素片叶酸含量一般是多少?
a******W 2019-08-29 20:14
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医生回答(2)
复合维生素片含量是0.8毫克/粒,每片所含叶酸的量已经达到一天所需要的量,也达到了中国营养学会所的推荐标准上限(标准为0.4-0.8mg),所以若打算吃爱乐维,就不要再补充其他叶酸片了,以免叶酸摄取过量。另外,女性朋友在孕晚期一般都不缺乏叶酸了,这时候可以停止服用,避免叶酸以及维生素过量。
2019-08-29 20:59
举报复合维生素片,叶酸的含量大概是每片0.8毫克左右,但是如果现在已经怀孕两个月了,还是要及时的进行叶酸的补充,因为在怀孕早期叶酸补充是非常重要的,也是能够起到防止胎儿畸形的作用,另外怀孕期间还是要注意饮食清淡均与饮食,保持良好的心态,积极的去医院做体检。
2019-08-29 20:55
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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