首页> 妇产科> 妇科> 月经> 在外面痛经怎么办?

精选回答(1)

赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲

擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

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在外面痛经,一些生姜,红糖茶和玫瑰茶可以暂时缓解。可以让你的家人用红糖煮一些鸡蛋。为了减轻疼痛,可以在腰上放一个小枕头,或者在肚子上放一个热水袋。也可以温和地按摩,多喝热水。禁止饮酒,特别是容易出现水肿的女性更应禁止。平时不要吃辛辣的食物的。

2019-08-30 04:08

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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痛经的妇女可以在睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶来缓解痛经疼痛,也可以吃一些香蕉来缓解痛经疼痛。香蕉富含维生素B6,能稳定情绪,减轻腹痛。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼类,少食甜食或咸味食物,均衡饮食也有助于缓解痛经。

2019-08-30 04:17

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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