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晚上睡觉把脚垫高对血液循环好不好?有什…

发病时间:不清楚

晚上睡觉把脚垫高对血液循环好不好?有什…

补充说明:晚上睡觉把脚垫高对血液循环好不好?有什…

a******W 2019-08-30 14:46

脚垫 下肢 静脉曲张

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医生回答(2)

曹天云 主治医师 三甲

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睡觉时把脚垫高一般情况下可能有利于下肢静脉回流的。对身体是有益的,没有什么坏处。但是垫高的角度要适度,一般不超过15度左右。建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,少吃辛辣等刺激性食物。

2019-08-30 15:21

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常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

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可以垫高10°-15°对下肢血液循环特别是静脉回流有好处,可以预防静脉曲张等

2019-08-30 15:10

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