发病时间：不清楚
维生素C咀嚼片平时可以吃吗！我看上面
补充说明：维生素C咀嚼片平时可以吃吗！我看上面
a******W 2019-08-30 14:53
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医生回答(2)
李志恒 主治医师 三甲
提问
维生素C咀嚼片平时可以吃，维生素c能够有效的促进抗氧化，抑制色斑形成，能够对人体起到美容养颜的作用。，天使饮食方面一定要多吃一些富含维生素的水果蔬菜，因为有些水果和蔬菜含有大量的维生素c，而且容易被人体吸收，能够有效的淡化色斑，抑制色斑的形成。
2019-08-30 15:34
举报黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，维生素c咀嚼片可以适当的服用，但是不可以经常用，每种药物都有它的副作用，维生素c服用多了也是对身体有伤害的。如果身体缺乏维生素可以服用一段时间，平时主要是通过饮食来补充，要多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含维生素c的食物。
2019-08-30 15:24
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
