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睾酮偏低要吃什么食物来补

发病时间:不清楚

睾酮偏低要吃什么食物来补

补充说明:睾酮偏低要吃什么食物来补

2019-08-30 19:34

睾酮 胆固醇 牛奶 雄性激素 雄激素 卵巢 雌激素 肾上腺 性欲 发育 女性雄性激素 大豆 豆浆

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精选回答(1)

李刚琴 副主任医师 无锡市中医医院 三甲

擅长:擅长泌尿男科疾病的诊治,尤其擅长慢性前列腺炎、男性不育、性功能障碍、阴茎包皮疾病、睾丸附睾精索疾病的诊治。

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睾酮偏低可以多吃一些动物的内脏,因为动物的内脏中的胆固醇含量是相对于其他食物还是比较高的。还可以多吃一些富含锌的食物,比如说牛奶直接干花生这样的。多吃一些含钙含量比较高的食物,也是对这种病症的缓解有一定的效果的。而且现在要注意戒烟戒酒,不要吃太多辛辣的食物。

2019-08-30 20:00

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,睾酮是雄性激素,就女性而言,妇女体内有雄激素。许多人可能会对这个肯定答案觉得有点出乎意料。其实,妇女的卵巢、卵、泡细胞能产生雌激素,也能分泌少量的雄激素,但妇女体内雄激素的大部分不是来自卵、巢,而是来自一个叫肾上腺的内分泌腺体。不过,妇女体内所含的雄激素比起男性当然是要少得多。妇女体内少量的雄激素与性冲动、性欲也有关系,也能促进女性性器官的发育,增强性器官对性刺激的敏感性。女性雄性激素分泌过低,建议注意补充雌激素,最好多吃豆类食物,补充大豆异黄酮。最简单的办法就是喝豆浆,因为豆类食品中一般都含有雌激素。

2019-08-30 20:33

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睾酮 (睾丸素)

睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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