发病时间：不清楚
今年高三，总是会迟到，我真的不想再迟到了
补充说明：今年高三，总是会迟到，我真的不想再迟到了
B****** 2019-09-02 08:04
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精选回答(1)
要确定是否还在好好学学习，如果学习很努力，积极准备高考，有自己的节奏，高三最重要的是休息好，因为睡眠问题迟到也没问题。毕竟大部分学校，学习时间太紧张，由于路程等原因，很多学生生物钟并不能和学校作息时间吻合，学生休息不好，去了学校学习效率更低，容易恶性循环。但是这个时候需要和学校老师说明情况，不能违反学校纪律。
2019-09-04 09:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
