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有颈椎时晚上睡觉能在脖子下垫东西吗?
补充说明:有颈椎时晚上睡觉能在脖子下垫东西吗?
2019-09-02 09:46
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精选回答(2)
有颈椎时晚上睡觉是能在脖子下垫东西的,但是尽量不要垫的太高,这样会加重脊椎病的病情。出现脊椎不适的情况,是可以通过推拿的方式进行纠正的。要是严重的话,可能需要通过手术的方式进行纠正的。患者要定期的复诊,多锻炼身体,尽量避免长时间的久坐就好。
2023-02-24 13:57
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2019-09-02 09:58
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医生回答(1)
至于传统的枕头垫,不要把枕头放得太高是可以的,但是主要是锻炼颈椎,从左到右旋转颈椎,如果你真的想通过枕头放松,你可以去市场上做一个直径10厘米、长度20厘米到30cm的圆形口袋,然后用荞麦皮填充。
2019-09-02 10:28
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脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状:不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力,严重者可能导致瘫痪。