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发病时间：不清楚
身体有湿气和寒气，应该吃什么食物来调理
补充说明：身体有湿气和寒气，应该吃什么食物来调理
2019-09-02 16:16
红豆 薏米 红糖 大枣 生姜 艾叶 辣椒 荷叶 干姜
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
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身体有湿气和寒气就可以吃红豆薏米粥，具有健脾去湿的作用，泡脚可以用生姜，艾叶一起泡脚，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，最好是中药调节，因为湿比较粘腻，治疗需要时间。也可以进行拔罐疗法，逐寒祛湿，疏通经络，平时避免刺激性辛辣，生冷的食物，要清淡饮食。注意红豆，辣椒。
2019-09-02 17:04
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
可以的，你这些都是食补的，没有什么危害性，薏米有祛湿的作用，可以加点荷叶，以及寒气来说加点干姜。
2019-09-02 16:38
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